הסטודיו שלנו עובד ב3 מישורים:
שרירי ליבה ועיצוב – יוגה (מתחילות ומתקדמות), פילאטיס ואימון לאמהות צעירות בחופשת לידה
חיטוב – חיטוב בטן וישבן, קלאסי ופיט פמאפ
ואירובי – זומבה, HIIT, Boot camp ועיצוב דינאמי
המטרה היא להתאמן על כל מרכיבי הכושר ולהגיע לחיטוב מקסימלי, אנחנו נמליץ לך לפי המטרות ורמת הקושי שלך לאיזה אימונים להגיע 😀